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Bem Estar

5 plantas e ervas perfeitas para infusões e compressas para se ter em casa

Publicado por TV Minas em 01/05/2018

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As plantas e ervas podem ser ótimas para a decoração da sua casa, mas algumas delas são ainda melhores para a sua saúde. Que tal dedicar um espaço do ambiente para elas?

 

O uso de plantas para tratar doenças não é novidade. Na verdade, é um hábito bem antigo da humanidade. Mas também é preciso tem cuidado. O fato de serem espécies naturais não quer dizer que todas as plantas são boas para a saúde. É preciso estudar um pouco do seu composto e de como elas podem ser manipuladas.

 

Veja 5 tipos de plantas fáceis de ter em casa e que são ótimas para infusões e compressas. Elas vão melhorar a sua qualidade de vida:

 

 

Alecrim

 

 

O alecrim é uma erva rica em óleos essenciais, como a cânfora e o limoneno. Ele pode ser utilizado no preparado de compressas para ajudar a aliviar dores e contusões, e até mesmo a dor de cabeça insistente.

 

 

Carqueja

 

 

O chá de carqueja é uma ótima opção para problemas de digestão e estômago. A planta contribui na redução da taxa de açúcar no nosso sangue, além ser fonte de propriedades anti-úlcera e anti-inflamatórias.

 

 

Erva-cidreira

 

 

O chá de erva-cidreira deveria se tornar um patrimônio imaterial no Brasil. A erva é excelente no combate de gases e cólicas, além de ser um relaxante natural, já que planta possui efeito calmante.

 

 

Capim-limão

 

 

O capim-limão é usado como um ótimo analgésico e também durante o tratamento de problemas gastrointestinais.

 

 

Boldo

 

A infusão de boldo com uma rodela de limão é um ótimo anti0inflamatório e auxilia na digestão.

As plantas e ervas podem ser ótimas para a decoração da sua casa, mas algumas delas são ainda melhores para a sua saúde. Que tal dedicar um espaço do ambiente para elas?


 


O uso de plantas para tratar doenças não é novidade. Na verdade, é um hábito bem antigo da humanidade. Mas também é preciso tem cuidado. O fato de serem espécies naturais não quer dizer que todas as plantas são boas para a saúde. É preciso estudar um pouco do seu composto e de como elas podem ser manipuladas.


 


Veja 5 tipos de plantas fáceis de ter em casa e que são ótimas para infusões e compressas. Elas vão melhorar a sua qualidade de vida:


 


 


Alecrim


 



 


O alecrim é uma erva rica em óleos essenciais, como a cânfora e o limoneno. Ele pode ser utilizado no preparado de compressas para ajudar a aliviar dores e contusões, e até mesmo a dor de cabeça insistente.


 


 


Carqueja


 



 


O chá de carqueja é uma ótima opção para problemas de digestão e estômago. A planta contribui na redução da taxa de açúcar no nosso sangue, além ser fonte de propriedades anti-úlcera e anti-inflamatórias.


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Erva-cidreira


 



 


O chá de erva-cidreira deveria se tornar um patrimônio imaterial no Brasil. A erva é excelente no combate de gases e cólicas, além de ser um relaxante natural, já que planta possui efeito calmante.


 


 


Capim-limão


 



 


O capim-limão é usado como um ótimo analgésico e também durante o tratamento de problemas gastrointestinais.


 


 


Boldo


 



A infusão de boldo com uma rodela de limão é um ótimo anti0inflamatório e auxilia na digestão.


As plantas e ervas podem ser ótimas para a decoração da sua casa, mas algumas delas são ainda melhores para a sua saúde. Que tal dedicar um espaço do ambiente para elas?



O uso de plantas para tratar doenças não é novidade. Na verdade, é um hábito bem antigo da humanidade. Mas também é preciso tem cuidado. O fato de serem espécies naturais não quer dizer que todas as plantas são boas para a saúde. É preciso estudar um pouco do seu composto e de como elas podem ser manipuladas.



Veja 5 tipos de plantas fáceis de ter em casa e que são ótimas para infusões e compressas. Elas vão melhorar a sua qualidade de vida:



Alecrim





O alecrim é uma erva rica em óleos essenciais, como a cânfora e o limoneno. Ele pode ser utilizado no preparado de compressas para ajudar a aliviar dores e contusões, e até mesmo a dor de cabeça insistente.



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Carqueja





O chá de carqueja é uma ótima opção para problemas de digestão e estômago. A planta contribui na redução da taxa de açúcar no nosso sangue, além ser fonte de propriedades anti-úlcera e anti-inflamatórias.



Erva-cidreira





O chá de erva-cidreira deveria se tornar um patrimônio imaterial no Brasil. A erva é excelente no combate de gases e cólicas, além de ser um relaxante natural, já que planta possui efeito calmante.



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Capim-limão





O capim-limão é usado como um ótimo analgésico e também durante o tratamento de problemas gastrointestinais.



Boldo





A infusão de boldo com uma rodela de limão é um ótimo anti0inflamatório e auxilia na digestão.



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